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Y siiii, junto a la salud mental

EL Y SI.. Y LA SALUD MENTAL

¿Te encuentras tenso, inquieto, enojado, estresado, por estar suponiendo?, El vivir con ese síndrome del Y Si… nos trae problemas de Salud Mental. Cuando nosotros asumimos acerca de las ideas de otros, o no hacemos nuestra Ideología clara, estamos participando en una pérdida de comunicación, que derriba lo que necesita ser restaurado.  Nos metemos en …

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9 Minutos Para Meditar

Meditar es  saludable.  Cada día necesitamos meditar en las maravillas de Dios, en lo que estamos viviendo, en cómo lo  estamos haciendo, en cuántos nos necesitan.  Toma 9  minutos para meditar en las cosas sencillas de la vida. 1.  Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita  o divertida. Pero evita las cuestiones necias e …

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